足の腫れが引かないので
(昨日、周囲の人にすぐに病院に行ったほうがよいと言われたのだけれど、一昨日→昨日→今日と落ち着いてきている気がする)
とりあえず接骨院に行ってみることにします。
足の腫れはだんだん引いてきたけど、やっぱり奥のほうの筋肉が凝り固まってしまっているみたいです。
足の指のほうから、しわが戻ってきている。
筋肉をほぐし続けることが必要と知った2015年、次のステージへ向かう始まり。
久しぶりにトンカツ作って(さらにキャベツの千切りもたっぷり!)
テンションUP↑
_ 食べられるしあわせ…
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